Tietoa minusta

Minusta ja työtavoistani

Valmistuin nuorten ja aikuisten integratiiviseksi psykoterapeutiksi Itä-Suomen yliopistosta helmikuussa 2025. Integratiivisesta työotteesta voit lukea enemmän tästä. 

Terapeuttina pyrin tasavertaiseen, kunnioittavaan, luottamukselliseen ja lämpimään vuorovaikutukseen kanssasi. Muokkaan työskentelyä tarpeisiisi sopivaksi, joten se voi oman elämän ja mielen tutkiskelun lisäksi sisältää aktiivisia harjoituksia tai kotitehtäviä, mikäli se tuntuu sopivalta ja perustellulta. Työskentelyllämme on aina tavoite, joka nousee tarpeestasi, ja jonka yhdessä sovimme. Joskus tavoitteena voi olla purkaa mieltään ja saada sitä kautta helpotusta. Tavoitteena voi olla myös esimerkiksi omien arvojen selkiyttäminen, tunnesäätelyn paraneminen, itsetuntemuksen lisääntyminen jne. 

Tyypillistä työskentelyssä minulle on rauhallisuus ja läsnäolevuus. 

Työkokemukseni on suurimmaksi osaksi aikuistuvien nuorten ja heidän vanhempiensa parista toisen asteen koulukuraattorina tehdystä monipuolisesta psykososiaalisesta työstä. Erityisesti lähivuosina työssä on painottunut mielenterveydellinen osaaminen. Työskentelen mielellään eri ikäisten kanssa, kuitenkin 16-vuotiaista alkaen.

Koulutukseni

• Psykoterapeutti, nuorten ja aikuisten integratiivinen psykoterapia, Itä-Suomen yliopisto, 2025
• Kognitiivisen lyhytterapian koulutus 30op, Integrum instituutti, 2020
• Psykologian perusopinnot ja aineopintoja, Jyväskylän avoin yliopisto
• Psykoterapeuttiset valmiudet, Snellman kesäyliopisto
• Kriisityön-interventiokoulutus, Riveria kesäyliopisto
• Elämäntaitokurssi ohjaajakoulutus, Nyyti ry
• Sosionomi (AMK)